Fenouil /Venkel - 450g

Les feuillage s'utilise aussi. (potage, pesto, ...) Snij de onderste schijf en de stelen van de knol en haal, als je de venkel rauw eet, de kern eruit. Verwijder ook eventuele bruine plekjes en de buitenste bladen als deze slap aanvoelen. Je kunt venkel op allerlei manieren klaar maken: •koken met water en wat zout •roosteren in de oven; makkelijk én lekker •stoven met stukjes tomaat en ui •smoren met een kopje droge witte wijn en een bouillonblokje •venkelbladen vullen met fijngesneden venkel, sinaasappel en pittige kaas •als salade met appel, paprika en tomaat (Venkel is snel gaar, licht verteerbaar en dus geschikt voor jeugdige mondjes.)